Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жиробас88
Журнал
21 апр 19
Жиробас88- Журнал, 21 апр 19
Параметры Пользователя Жиробас88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2019:
1643 ккал
Жир: 91,80г | Белк: 55,56г | Углев: 150,23г.
Завтрак:
Банан, La Pina Арахисовая Паста, Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое, Авокадо Авокадо, МакКофе Кофе с Молоком Классик.
Обед:
Будь Здоров Пюре Бананово-Яблочно-Клубничное, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная.
Ужин:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Жиробас88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю