Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lin187
Журнал
21 апр 19
lin187- Журнал, 21 апр 19
Параметры Пользователя lin187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019
79 кг
Потеряно до сих пор:
37,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2019:
732 ккал
Жир: 33,30г | Белк: 40,04г | Углев: 70,75г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареное Яйцо, Сельдерей, Кофе с Молоком.
Обед:
Витако Сыр Плавленный Чеддер, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Помидор Соленый, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кофе с Молоком.
Ужин:
Куриный Суп, Желтый Сладкий Перец, Сельдерей, Минтай Жареный, Жареный Картофель.
подробнее ...
190 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lin187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю