Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smoiva2012
Журнал
21 апр 19
smoiva2012- Журнал, 21 апр 19
Параметры Пользователя smoiva2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2019
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2019:
2078 ккал
Жир: 85,10г | Белк: 93,77г | Углев: 241,17г.
Завтрак:
запеканка моя, Миндаль, Верховье Био Йогурт со Злаками, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Кофе с Молоком.
Обед:
Миндаль, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Макароны Отварные, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой.
Ужин:
Кофе с Молоком, Миндаль, банан Мини, запеканка моя, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Гречка Отварная, Котлета Свиная.
Перекус/Другое:
Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Миндаль, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Мёд, запеканка моя.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smoiva2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю