Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raquel Lujan
Журнал
20 апр 19
Raquel Lujan- Журнал, 20 апр 19
Параметры Пользователя Raquel Lujan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Em dois meses e meio eliminei 9,7 Kg, ainda faltam 20 Kg... Hoje estou mais próxima da minha meta do que ontem... #LowCarb#
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2019:
1196 ккал
Жир: 67,05г | Белк: 95,54г | Углев: 60,99г.
Завтрак:
Canela, Café, Leite de Amêndoas, Teixeira Manteiga com Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pão Low Carb.
Обед:
Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Queijo Parmesão (Duro), Palmito, Sadia Presunto Cozido Magro, Cebolas, Tomates, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo, Beterraba Cozida, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos).
Ужин:
Netuno Filé de Tilápia, Molho Italiano para Saladas, Limão, Queijo Parmesão (Ralado), Cenouras, Alface, Tomates.
Перекус/Другое:
Peras.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raquel Lujan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю