Kelly140- Журнал, 20 апр 19

Haven’t been on in a while.... company is moving me again.
Been doing a lot of cleaning and packing... and that means quickie grab-n-go type meals.
I fear the scale but it’ll be a bit before I get weighed again.
Good luck to everyone... see you in a few weeks.

---

877 ккал

Жир: 54,39г | Белк: 49,22г | Углев: 49,96г.   Завтрак: Avocados , Fried Egg. Обед: Cheeseburger with Bacon and Condiments . Ужин: Turkey Meat , Chinese Cabbage, Broccoli , Roasted Potato. подробнее ...

3966 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Стоять - 9 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа. подробнее ...