48objectif- Журнал, 28 апр 14

Параметры Пользователя 48objectif | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2014

83,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2014:

844 ккал

Жир: 25,73г | Белк: 21,14г | Углев: 131,25г. Завтрак: Miel, Planta Fin Beurre, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Обед: Pastèque, Melon, Florette Les Crudités Mélangées. Ужин: Coraya Surimi, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Перекус/Другое: Gingembre Confit, Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Crusti Croc Chips Salées. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Игра на Музыкальных Инструментах - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Работа по Дому - 10 минуты, Вождение - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

48objectif-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

48objectif- Журнал, 28 апр 14

Оставить свой Комментарий

48objectif-Изменение Веса