Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fflomma
Журнал
20 апр 19
fflomma- Журнал, 20 апр 19
Параметры Пользователя fflomma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2019:
1847 ккал
Жир: 68,40г | Белк: 81,08г | Углев: 160,03г.
Завтрак:
Ролл с Лососем, Капучино, Омлет с Овощами.
Обед:
Fish House Крабовые Палочки, Винегрет, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Рыба Вяленая, Carlsberg Пиво, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Кофе с Молоком, Kraft Сыр Филадельфия, Бутерброд с Красной Рыбой, Винегрет.
Перекус/Другое:
Мандарины, Дикси Мини Сушки с Маком, Kraft Сыр Филадельфия, Варенье из Смородины, Варенье, Роллы, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fflomma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю