Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
20 апр 19
elena.kargashina- Журнал, 20 апр 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2019:
2223 ккал
Жир: 200,64г | Белк: 58,16г | Углев: 49,99г.
Завтрак:
Малина (Несладкая, Замороженная), Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай.
Обед:
Президент Сметана 30%, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе Эспрессо, Борщ со Свининой, Окраина Сало с Чесноком и Перцем.
Ужин:
VitaLat Сыр Маскарпоне, Петмол Сливки 33%, Клубника (Несладкая, Замороженная).
Перекус/Другое:
Ермолино Грудинка "Деликатесная", Макдоналдс Кофе Латте, Кофе (Растворимое), Кофе Эспрессо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю