Одинцовочка- Журнал, 20 апр 19

Параметры Пользователя Одинцовочка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2019

65,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2019:

1726 ккал

Жир: 95,40г | Белк: 103,28г | Углев: 119,27г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Творог 5%, Салат Овощной со Сметаной, Epica Йогурт Клубника, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яйцо. Обед: Усть-Илимск Хлеб Кекс Манник. Ужин: Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Окрошка, Шашлык из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина тушеная с морковью и луком, Простоквашино Сметана 10%, Цветная Капуста на Пару, Пастрома Птицы. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Рот Фронт Конфеты Маска. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Одинцовочка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Одинцовочка- Журнал, 20 апр 19

Оставить свой Комментарий

Одинцовочка-Изменение Веса