Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vnesterenko98
Журнал
14 мар 19
vnesterenko98- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя vnesterenko98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
1049 ккал
Жир: 43,10г | Белк: 80,84г | Углев: 80,90г.
Завтрак:
Пятерочка Груша Сезонная , Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Оливковое Масло, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Минтай Запечённый, Кукурузная Каша.
Ужин:
Сердце Куриное, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Помидорами.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vnesterenko98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю