Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
19 апр 19
marm0ora- Журнал, 19 апр 19
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2019:
1976 ккал
Жир: 70,30г | Белк: 124,62г | Углев: 205,49г.
Завтрак:
Columbus Italian Dry Salame, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Madhava Coconut Sugar, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese.
Обед:
PBfit Peanut Butter Powder , Old Fashioned Oats, ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, 100% Lactose Free Fat Free Milk.
Ужин:
Lay's Salt & Vinegar Potato Chips (1.5 oz), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Tru Grill Grilled Chicken Strips, Chocolate Flavored Sprinkles, Breyers Extra Creamy Chocolate Ice Cream, Crispy Thin Crust White Pizza.
подробнее ...
2213 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю