keita.kamome0614- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя keita.kamome0614 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

63,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

1143 ккал

Жир: 32,94г | Белк: 54,66г | Углев: 177,62г. Обед: バナナ, バナナ. Ужин: 玉ねぎ, 東海漬物キムチこくうま, もやし, 西友九州そだち麦, 東海漬物キムチこくうま, 西友みなさまのお墨付き国産中粒納豆, 玄米（中粒、調理済み）. Перекус/Другое: ロッテガーナホワイトチョコレート, ロッテガーナブラックチョコレート, いちまさサラダスティック, 西友徳用さきいか, バナナ, ビーレジェンド南国パイン風味, ロッテガーナブラックチョコレート, ロッテガーナホワイトチョコレート, 井村屋袋入水ようかんカロリーハーフ. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

keita.kamome0614-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю