melek_cukur- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя melek_cukur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

65,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

1355 ккал

Жир: 54,49г | Белк: 87,28г | Углев: 129,96г. Завтрак: Mis Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Обед: Kandil Simidi, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Badem. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melek_cukur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melek_cukur- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

melek_cukur-Изменение Веса