aiffian- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя aiffian | < Предыдущая Запись |Следующий >

+- 340😙

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

787 ккал

Жир: 19,55г | Белк: 43,29г | Углев: 106,45г. Завтрак: Bio Kul Blueberry Yogurt, Keju Parmesan (Parut), Frisian Flag Susu Kental Manis, Melon, Stroberi, Buah Anggur, Apel (tanpa Kulit), Jeruk, Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Обед: Jagung Rebus, Tahu Kukus, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Перекус/Другое: Regal Biskuit Marie, Beng-Beng Share It. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

itu masing2 berapa gram ya ka

19 апр 19 написано членом: nadirasf

Nasi merah 100g, dada ayam panggang 65g, kacang panjang 30g, tahu+jagung+wortel 70g hehe

19 апр 19 написано членом: aiffian


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aiffian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aiffian- Журнал, 19 апр 19

Оставить свой Комментарий

aiffian-Изменение Веса