Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary Wh
Журнал
19 апр 19
Mary Wh- Журнал, 19 апр 19
Параметры Пользователя Mary Wh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2019:
2145 ккал
Жир: 82,04г | Белк: 117,71г | Углев: 231,08г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Магнит Банан, Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Вятушка Молоко 2%, Egoiste Кофе Молотый.
Обед:
Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Какао и Арахисом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Prosto Булгур.
Ужин:
Брест Литовск Простокваша 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Какао и Арахисом, Сметана 15%, Олейна Масло Растительное, Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Куриный Суп Лапша, Творог 9%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%.
Перекус/Другое:
Вятушка Молоко 2%, Махеевъ Повидло Сливовое.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary Wh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю