irina_st_mgn- Журнал, 19 апр 19

Параметры Пользователя irina_st_mgn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2019:

1188 ккал

Жир: 59,64г | Белк: 58,91г | Углев: 101,58г. Завтрак: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Слабое Кофе с Сахаром, Блины. Обед: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Кофе с Молоком и Сахаром, Плов с Курицей. Ужин: Варенье, Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

irina_st_mgn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю