Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniyafedcko
Журнал
19 апр 19
kseniyafedcko- Журнал, 19 апр 19
Параметры Пользователя kseniyafedcko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2019:
1793 ккал
Жир: 76,35г | Белк: 104,52г | Углев: 179,59г.
Завтрак:
Кофе, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Now Ultra Omega-3, Бабаевский Элитный 75% Какао.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Каждый День Гречка, Сливочное Масло, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Сыр Российский.
Ужин:
Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Гречка.
Перекус/Другое:
Киндер Шоколадное Яйцо, Орехи Макадамии, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Королевские Креветки в Панцире, Киви.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniyafedcko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю