Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Foxander
Журнал
19 апр 19
Foxander- Журнал, 19 апр 19
Параметры Пользователя Foxander
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2019:
1677 ккал
Жир: 68,99г | Белк: 68,17г | Углев: 175,39г.
Завтрак:
Orion Чокопай, Якобс Кофе Растворимый, Увелка Каша Овсяная с Черникой.
Обед:
СибХлеб Пирожное Песочное Глазированное, Овсяное Печенье, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Чай, СибКолбасы Колбаса Вареная Молочная, Укроп, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Простоквашино Сметана 15%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Перекус/Другое:
Пепси Пепси Черри, Виски, Nestle Молочный Шоколад "Кофе Латте".
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Foxander-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю