Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
19 апр 19
신흥리민- Журнал, 19 апр 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2019
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2019:
2928 ккал
Жир: 98,36г | Белк: 242,53г | Углев: 172,56г.
Завтрак:
코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 베이크드 빈스.
Обед:
Quaker Simply granola, Rule 1, 삶은 녹색 양배추, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리).
Ужин:
양배추, 낙지, 갈비탕.
Перекус/Другое:
허쉬 쿠키 앤 크림 콘, 뚜레주르 미니햄치즈롤, 해태 자유시간 미니 (10g), 동서식품 둥굴레차.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю