Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
militeacher
Журнал
18 апр 19
militeacher- Журнал, 18 апр 19
Параметры Пользователя militeacher
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2019:
1485 ккал
Жир: 66,20г | Белк: 45,16г | Углев: 189,84г.
Завтрак:
Tea with Milk, Bananas, Tea with Milk.
Обед:
Reese's Reese's Mini Pieces, Honey, Tea with Milk, Trader Joe's Field Fresh Chopped Salad with Grilled Chicken Breast (with Dressing).
Ужин:
Maple Grove Farms Blueberry Spread, Cheddar Cheese, Lundberg Thin Stackers Brown Rice, King's Kimchi, Cauliflower Rice, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Apples, Yehuda Gluten Free Matzo-Style Squares.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
militeacher-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю