Mary Wh- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя Mary Wh | < Предыдущая Запись |Следующий >

талия 68

55,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1972 ккал

Жир: 84,83г | Белк: 107,96г | Углев: 185,58г. Завтрак: Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Egoiste Кофе Молотый, Вятушка Молоко 2%, Гречка Отварная. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Какао и Арахисом, Укроп, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Творог 9%, Яйцо Куриное, Макароны Отварные, Олейна Масло Растительное, Billa Окорок из Свинины, Куриный Бульон или Консоме. Ужин: Prosto Булгур, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыпленка-Бройлера. Перекус/Другое: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Вятушка Молоко 2%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Село Зеленое Сливки 33%, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mary Wh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mary Wh- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

Mary Wh-Изменение Веса