Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irivelto
Журнал
18 апр 19
irivelto- Журнал, 18 апр 19
Параметры Пользователя irivelto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2019:
2342 ккал
Жир: 128,62г | Белк: 102,67г | Углев: 195,69г.
Завтрак:
Bolinho de Arroz, Bolinha de Queijo, Dona Benta Bolinho de Chuva.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Coca-Cola Coca-Cola, Chuchu, Mandioca Frita, Ripa de Costela de Carne de Vaca, Costela Bovina Assada, Costela Bovina, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura).
Ужин:
Cappuccino, Pudim de Leite Condensado, Itambé Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
Перекус/Другое:
Coco.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irivelto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю