Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
18 апр 19
michaeljsmith92- Журнал, 18 апр 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019
134,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2019:
1798 ккал
Жир: 35,31г | Белк: 136,22г | Углев: 222,98г.
Завтрак:
Activia Intensely Creamy Velvety Vanilla, Cravendale Semi Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip.
Обед:
Princes Tuna Chunks in Spring Water, Aromatic Thai Style Couscous.
Ужин:
Fusilli, British Beef Lean Mince (Less Than 5% Fat), Passata with Italian Tomato, Garlic Puree, Tesco Tomato Puree Double Concentrated.
Перекус/Другое:
Tea with Milk.
подробнее ...
4073 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю