Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nkorsakova
Журнал
18 апр 19
nkorsakova- Журнал, 18 апр 19
Параметры Пользователя nkorsakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2019:
1532 ккал
Жир: 82,13г | Белк: 68,85г | Углев: 127,78г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Карат Сыр Плавленый Коралл, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Подсластитель, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Обед:
Протеин Бар Батончик Кокос, Чай, Самарские Хлебцы Четыре Злака, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Каждый День Салат Крабовый, Виктория Камбала Жареная.
Ужин:
Виктория Камбала Жареная, Пиканта Кабачковая Икра.
Перекус/Другое:
Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Тимоша Козинак Подсолнечный, Чай, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nkorsakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю