mipisook- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя mipisook | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1212 ккал

Жир: 33,60г | Белк: 40,20г | Углев: 100,53г. Завтрак: 세븐일레븐 아몬드 오트 쿠키, 살짝 삶은 계란, 연근. Обед: 단호박구이, 파리바게트 밤식빵, 이마트 방울토마토, 살짝 삶은 계란, 한살림 연두부, 세븐일레븐 아몬드 오트쿠키. Перекус/Другое: 이디야 크림치즈 머핀. подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Орбитрек (Тренажёр) - 1 час, Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mipisook-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mipisook- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

mipisook-Изменение Веса