оляляка33- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя оляляка33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1445 ккал

Жир: 59,66г | Белк: 110,17г | Углев: 119,90г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Золотая Долина Варенье из Сливы, Ополье Молоко 3,2%, Кофе, Ополье Масло Сливочное. Обед: Вареное Яйцо, ВкусВилл Говядина Отварная, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский Заварной, Ополье Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский Заварной, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Ополье Сметана 15%, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Ополье Ряженка 3,2%, Груша. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

оляляка33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

оляляка33- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

оляляка33-Изменение Веса