Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019
|
55,3 кг
Потеряно до сих пор: 8,7 кг.
Еще предстоит сделать: 3,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2927 ккал
|
Жир: 177,58г | Белк: 128,66г | Углев: 223,01г.
Завтрак: Магнит Мандарины, Магнит Яблоко, Печеночные Оладьи, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Лента Авокадо, Жареное Яйцо, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой). Ужин: Магнит Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Лента Авокадо, Сушеный Инжир, Сушеные Семена Тыквы, Приосколье Куриные Сердечки, Свекла Вареная, Напиток из Шиповника, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
