Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
18 апр 19
ЕленаХороших- Журнал, 18 апр 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2019:
1448 ккал
Жир: 63,41г | Белк: 90,96г | Углев: 128,18г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Кофе с молоком, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Увелка Каша 6 Злаков.
Обед:
Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе с молоком, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сырный суп.
Ужин:
Компот из сухофрккта, Яйцо.
Перекус/Другое:
Кофе с молоком, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Байкальский Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю