Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
17 апр 19
Cheylynn- Журнал, 17 апр 19
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
very bloated
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2019:
1463 ккал
Жир: 63,94г | Белк: 64,29г | Углев: 157,67г.
Завтрак:
Coffee, Great Value Stevia, Water, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Cuties Clementines.
Обед:
Coca-Cola Sprite Zero, Wish-Bone Italian Dressing, Taylor Farms Garden Vegetable Chopped Salad (Salad Only), Baked or Broiled Shrimp.
Ужин:
Dasani Bottled Water (16.9 oz), Wegmans Corn on the Cob, Daisy Sour Cream, Country Crock Spreadable Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin.
Перекус/Другое:
Marketside Chocolate Bundt Cake, Chiquita Green Apple Slices.
подробнее ...
2399 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю