Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
17 апр 19
ritellla- Журнал, 17 апр 19
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2019:
1354 ккал
Жир: 59,70г | Белк: 75,91г | Углев: 124,93г.
Завтрак:
ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Окей Банан, Слата Яйцо Куриное, Гарнец Овсяная Мука, Слата Арахис.
Обед:
ООО "ФРЕШ ФУД" Масло Оливковое Первый Холодный Отжим Нерафинированное, Barilla Макароны, Пятерочка Помидоры, Молодые Цуккини, Слата Лук Репчатый, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Куриное Филе Без Кожи.
Ужин:
Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Слата Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Good Food Миндаль Сушеный, Лента Яблоко Гренни Смит, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю