|
Not feeling great, but I love the new numbers!
|
114,2 кг
Потеряно до сих пор: 17,8 кг.
Еще предстоит сделать: 16,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2318 ккал
|
Жир: 112,48г | Белк: 145,02г | Углев: 148,97г.
Завтрак: Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, 21 Whole Grains Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Butter. Обед: Kermanig Bakery Pita Bread, Calavo Avocado, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Ranch Salad Dressing , Hunt's Bold BBQ Sauce, Chicken Breast. Ужин: Negra Modelo Dark Beer, Hunt's Bold BBQ Sauce, Dickey's Barbecue Brisket. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Jack Link's Original Beef Jerky, Almonds , Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
 Комментария
Sorry you’re not feeling good, but congrats on the drop!
17 апр 19 написано членом: mrsroboto
|
Sorry buddy - feel better soon.
17 апр 19 написано членом: FullaBella
|
I didn’t drink enough water yesterday. Then I decided a couple ounces of whiskey would be a good idea. Back on track today.
17 апр 19 написано членом: love2educate
|
LOL... gee, I'm already dehydrated... let's push the limits....Brings to mind Frank Sinatra: “I feel sorry for people that don't drink because when they wake up in the morning, that is the best they're going to feel all day.”
17 апр 19 написано членом: FullaBella
|
Amen! I feel great compared to when I woke up a few hours ago.
17 апр 19 написано членом: love2educate
|
17 апр 19 написано членом: love2educate
|
Definitely! My condition probably yielded the half pound down, but I’ll take it!
17 апр 19 написано членом: love2educate
|
That half pound was probably the brain cells drowning but I've been willing to give up IQ points for a weight loss from time to time too. (winky emoji, LOL)
17 апр 19 написано членом: FullaBella
|
Bella, I’m not going to go into details about where that half pound went. A little too much for this site.
17 апр 19 написано членом: love2educate
|
Haha ... flushed it, LOL.
17 апр 19 написано членом: FullaBella
|
17 апр 19 написано членом: John10251
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
love2educate-Изменение Веса
|
