Galina RK- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя Galina RK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мой второй ужин. Не получается худеть, так хоть наемся.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

2085 ккал

Жир: 78,35г | Белк: 115,15г | Углев: 225,37г. Завтрак: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%, Кофе с молоком и сахаром. Обед: President Сыр с Плесенью Le Blue, Сыр Российский, Блины. Ужин: Майонез, Каждый День Лечо Замороженное, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный, Кофе с молоком и сахаром, Сыр Российский, Delicados Тортилья. Перекус/Другое: Апельсин, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чай с Сахаром, Дакгомз Мороженое Метелица. подробнее ...

2283 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Перебор в 200 кк.

17 апр 19 написано членом: Galina RK


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galina RK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galina RK- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

Galina RK-Изменение Веса