Irinsme- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя Irinsme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

66,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1240 ккал

Жир: 36,96г | Белк: 59,13г | Углев: 167,30г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Грейпфрут, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Обед: Помидоры, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. Ужин: Батон, Курица с Овощами. Перекус/Другое: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Чай. подробнее ...

1555 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Спать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irinsme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irinsme- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

Irinsme-Изменение Веса