HelenaMU- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя HelenaMU | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

2393 ккал

Жир: 126,76г | Белк: 141,76г | Углев: 175,95г. Завтрак: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Kolln Crujientes de Avena, Milbona Skyr Natural, Té (Infusión). Обед: Fresas, Huevo Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Videca Piña en Su Jugo, Aguacate, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Maíz Dulce, Tomate Kumato. Ужин: Bicentury Tortitas de Maíz 6 Semillas y Cereales, Eco Cesta Espelta Hinchada, Milbona Skyr Natural, Jamón Ibérico de Cebo, Alvalle Salmorejo. Перекус/Другое: Té (Infusión). подробнее ...

1745 ккал

Упражнение: Волейбол - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HelenaMU-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HelenaMU- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

HelenaMU-Изменение Веса