Leksandra_- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя Leksandra_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сверху 106 кг, год назад примерно. И сейчас (фото внизу), спустя почти три месяца похудения. До/после делаю впервые, никогда не худела больше чем на 7-10 кг. Результат ещё небольшой, но уже очень радует)

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

761 ккал

Жир: 36,07г | Белк: 61,68г | Углев: 48,53г. Завтрак: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо. Обед: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Перекус/Другое: Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. подробнее ...

213 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 22

Комментария

Вы молодец!!!! Не останавливайтесь на достигнутом результате!

17 апр 19 написано членом: maru777

Спасибо))

17 апр 19 написано членом: Leksandra_

Умница!

17 апр 19 написано членом: prokaznica_Ira

Круто! Продолжайте! Результат мотивирует.

17 апр 19 написано членом: riaria07

Молодец!!!

17 апр 19 написано членом: Фася68

Спасибо огромное! Очень мотивирует

17 апр 19 написано членом: Leksandra_

Класс!!!

17 апр 19 написано членом: laikoe

👍👍👍👍👍😊😊😊😊😊🎀🎀🎀🎀🎀 Здорово!!!!

17 апр 19 написано членом: irena54

Умничка!!!!Теперь с гордостью вперёд за новыми результатами!

17 апр 19 написано членом: Varvara____

Спасибо!!! Назад пути нет теперь😃💪🏻

17 апр 19 написано членом: Leksandra_

Умница.

17 апр 19 написано членом: 84лана75

ну просто супер 💐

17 апр 19 написано членом: energo1

Просто умница👍

17 апр 19 написано членом: juliestafylidou2015

Молодец 💪продолжай обязательно 👍

17 апр 19 написано членом: Marina MB89

Спасибо!!!

17 апр 19 написано членом: Leksandra_

Браво!!! Продолжай!!!! Мы следим!!

17 апр 19 написано членом: ЮЛариса

Спасибо!

17 апр 19 написано членом: Leksandra_

молодец! !!!!!

17 апр 19 написано членом: lubov06

Ты молодец, продолжай!) Сама с похожего веса худею, даже чуть больше у меня было 🙈.

18 апр 19 написано членом: Мария133737

Ну вот что сказать, просто супер!!! Великолепно, так держать!!!

18 апр 19 написано членом: KatrinaZayka

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leksandra_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leksandra_- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

Leksandra_-Изменение Веса