JK_MZK- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

55,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1512 ккал

Жир: 94,16г | Белк: 80,92г | Углев: 81,86г. Завтрак: Зеленый Чай, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Волков Окорочка Цыплёнка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Магнит Авокадо, Магнит Яблоко, Пекинская Капуста, Яйцо Всмятку. Ужин: Квашеная Капуста, Зеленый Чай, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Яблоко, Жареная Баранина, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Пекинская Капуста, Борщ с Говядиной. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса