Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СергейК77
Журнал
17 апр 19
СергейК77- Журнал, 17 апр 19
Параметры Пользователя СергейК77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2019:
1489 ккал
Жир: 25,68г | Белк: 99,05г | Углев: 230,12г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Апельсин, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Камбала, Гречка.
Ужин:
Белый Хлеб, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Груша, Матрикс Протеиновый Коктейль.
Перекус/Другое:
Конфета, Груша.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СергейК77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю