Davejp70- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя Davejp70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

78,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1743 ккал

Жир: 129,01г | Белк: 130,82г | Углев: 10,41г. Завтрак: French's Classic Yellow Mustard, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Coffee with Milk, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Обед: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tenderloin Pork, Mizkan Sesame seed salad dress low-calorie (Mizkan), Fried Egg, Tuna in Oil (Canned), Lettuce, Sina Pork Dinner Franks (Siwin). Ужин: Central Market Grilled Salmon, Shrimp, Boiled Egg, Chingensai leaf. Перекус/Другое: Water, Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar Cheese, JAS Japanese sausage. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Davejp70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Davejp70- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

Davejp70-Изменение Веса