Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Libel_lula
Журнал
16 апр 19
Libel_lula- Журнал, 16 апр 19
Параметры Пользователя Libel_lula
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2019:
1733 ккал
Жир: 103,07г | Белк: 58,50г | Углев: 148,35г.
Завтрак:
Кофе с молоком и сахаром, Мандарины, Каша Nordic овсяно-ржаная.
Обед:
Финик, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Омлет или Яичница.
Ужин:
ВкусВилл Блины с Творогом.
Перекус/Другое:
ARO Миндаль Сушеный, Нижняя Тавда Кефир 1%, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Libel_lula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю