Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
16 апр 19
Debbie Cousins- Журнал, 16 апр 19
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019
78,0 кг
Потеряно до сих пор:
39,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2019:
1731 ккал
Жир: 96,15г | Белк: 58,76г | Углев: 168,72г.
Завтрак:
Navels Oranges, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Fruit Salad.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke (Can), Kroger Canned Pieces & Stems Mushrooms, Rao's Homemade Vodka Sauce, Pearls Large Black Olives, Adams Diced Onion, Jimmy Dean Premium Pork Sausage, Cooked Spaghetti Squash.
Ужин:
Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Tomatoes, Lettuce, Jimmy Dean Premium Pork Sausage, Adams Diced Onion, Rao's Homemade Vodka Sauce, Kroger Canned Pieces & Stems Mushrooms, Cooked Spaghetti Squash.
Перекус/Другое:
Navels Oranges, Fruit Salad, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol).
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats! Woohoo 🎉🙌💃 💃
16 апр 19 написано членом:
Sweetlysad
Nice Debbie
16 апр 19 написано членом:
liv001
Great job!
16 апр 19 написано членом:
mrsroboto
WTG!!!
16 апр 19 написано членом:
Erquiaga
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю