Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
al-n-z
Журнал
16 апр 19
al-n-z- Журнал, 16 апр 19
Параметры Пользователя al-n-z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2019:
1415 ккал
Жир: 69,68г | Белк: 110,85г | Углев: 87,76г.
Завтрак:
Real Caps Шрот Расторопши, Творожная Запеканка с Фруктами (Пп), Кофе.
Обед:
Творожный Омлет (Домашний), Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Ленивые Хачапури (Мои), Коровка из Кореновки Творог 5%.
Перекус/Другое:
Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ашан Миндаль Сушеный, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Art Foods Бразильский Орех.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
al-n-z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю