Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья2308
Журнал
16 апр 19
Наталья2308- Журнал, 16 апр 19
Параметры Пользователя Наталья2308
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2019:
1531 ккал
Жир: 61,58г | Белк: 95,66г | Углев: 150,46г.
Завтрак:
Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком.
Обед:
Яблоко Зеленое, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями.
Ужин:
Творожное Желе, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке.
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition Fourstar Protein, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Семенами Чиа, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья2308-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю