Aquarius0402- Журнал, 16 апр 19

Параметры Пользователя Aquarius0402 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Гречка, салат, отварная говядина - 240 ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2019:

1375 ккал

Жир: 63,69г | Белк: 63,18г | Углев: 143,52г. Завтрак: Салат Овощной со Сметаной, Говядина Постная, Гречка Отварная. Обед: Хлеб Многозерновой Бурже, Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Grow Food Запечённые Яблоки. Ужин: Говядина Постная, Капуста Тушёная. Перекус/Другое: Йогурт с Вишней, Замороженная Вишня, Бахетле Торт Наполеон, Грецкие Орехи, Творог 5%, Блины на Молоке. подробнее ...

2274 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aquarius0402-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aquarius0402- Журнал, 16 апр 19

Оставить свой Комментарий

Aquarius0402-Изменение Веса