Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
16 апр 19
ЕленаХороших- Журнал, 16 апр 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2019:
1477 ккал
Жир: 56,60г | Белк: 95,50г | Углев: 153,15г.
Завтрак:
Кофе с молоком, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Увелка Каша 6 Злаков.
Обед:
Настоящий Торт Красный Бархат, Компот из Сухофруктов, Ашан Сыр Диетический 20%, Картофель Отварной, Горбуша, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Помидоры.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Трюфель, Вареное Яйцо, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Epica Crispy Лимон.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю