Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vilma bessa
Журнал
15 апр 19
vilma bessa- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя vilma bessa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1439 ккал
Жир: 75,13г | Белк: 121,41г | Углев: 70,27г.
Завтрак:
Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo Frito, Cafezinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W.
Обед:
Rúcula, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Cenouras Cozidas.
Ужин:
Panco Pão de Hamburguer, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Перекус/Другое:
Abacate, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vilma bessa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю