Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sergevna3
Журнал
09 апр 19
sergevna3- Журнал, 09 апр 19
Параметры Пользователя sergevna3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2019
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2019:
2086 ккал
Жир: 100,40г | Белк: 131,34г | Углев: 164,92г.
Завтрак:
Избенка Сырок Творожный Глазированный, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Каша 7 Злаков.
Обед:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Подсолнечное Масло, Оливковое Масло, Салат Овощной, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Батон, Салат Овощной, Сыр Гауда.
Перекус/Другое:
Ростик'c - KFC Капучино, Юбилейное Печенье Традиционное, Булочка, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sergevna3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю