Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
15 апр 19
meonadiet- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Did better this last week. Still need to watch snacks. Concerned about Easter and then off the week after helping my mom. Need to bring food with a plan. No cheap milk chocolate. Make time for exercise.
71,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1113 ккал
Жир: 79,80г | Белк: 68,52г | Углев: 37,57г.
Завтрак:
Western Family Bacon, Egg.
Обед:
President's Choice Blue Menu 3 Cheese Ranch, Avocados, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Costco Seasoned Rotisserie Chicken.
Ужин:
Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Olive Oil.
Перекус/Другое:
Metamucil Berry Burst Sugar Free, Herbal Tea.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats! 🙌
15 апр 19 написано членом:
Sweetlysad
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю