Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishdancer126
Журнал
15 апр 19
Irishdancer126- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя Irishdancer126
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
757 ккал
Жир: 38,09г | Белк: 47,32г | Углев: 34,22г.
Завтрак:
Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Low Fat Half & Half.
Ужин:
Perdue Split Chicken Breast, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Marketside Romaine Lettuce, Premium Green & Red Peppers & Onion Strips, Taste of Inspirations Marina Sauce, Stop & Shop Muenster Cheese, Split Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Bourbon, Cafe Escapes Cafe Mocha.
подробнее ...
450 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 24 минуты, Apple Health - 16 часа и 36 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishdancer126-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю