Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastia.kz.
Журнал
15 апр 19
Nastia.kz.- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя Nastia.kz.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Посмотрим, что будет дальше...
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1550 ккал
Жир: 56,89г | Белк: 57,87г | Углев: 205,06г.
Завтрак:
Творог 5%, Белая Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд.
Обед:
Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Белая Мука.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Банан, Мёд, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Яблоко, Конфета.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastia.kz.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю