Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jmchoi34
Журнал
15 апр 19
jmchoi34- Журнал, 15 апр 19
Параметры Пользователя jmchoi34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2019:
1084 ккал
Жир: 31,36г | Белк: 57,11г | Углев: 145,84г.
Завтрак:
GS25 아메리카노 스위트, 메밀전병, 황남빵.
Обед:
밥, 오뎅볶음, 조미김, 김치.
Ужин:
CJ 참깨 드레싱, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 샐러드, 삶은 계란흰자.
подробнее ...
2528 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 40 минуты, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jmchoi34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю